有了网络，人们办公更加高效，更加环保，减少了纸张的使用。正好符合了我们当前的环保主题——低碳、节能、减排。并且，现在有很多高校都开设了计算机专业，专门培养这方面的高端人才。但是，在培养专业的技能之时忽略了对他(她)们的思想政治教育，在他们有能力进入社会的时候，他们利用专业的优势非法克制了别人的网站成了“黑客”，走上了一条再也回不了头的道路！

确实是，网络不同于我们的现实生活，它虚拟、空泛、看得见却摸不着，而我们的现实生活，给人感觉真实。在我们的现实生活中，我们的活动有着一定的条例、法律规定，在网络世界中，虽然是虚拟的，但是它也有它的制度、法律法规。所以在网络世界中，违法了也一定会追究责任。这和我们的现实生活一样，并不像我们想的，因为网络世界是虚拟的，所以可以乱说，在上面乱整。传播不利于社会安定的话，也一定会受到处罚，我们在现实生活中也经常看到这样的案例，应该说这些事例给了我们深刻的教训，所以，我们要在使用网络的时候一定要遵守法律规定，不搞破坏，在网络上进行正常的健康的交流，充分使用网络资源提高我们的学习效率和知识面！

行动的心得篇2

一、五点学习心得

1、对公路工程清单分类有了进一步的了解，学习了国内公路工程的定额机制和部分内容，同时熟悉了“纵横”造价软件的使用，掌握了公路工程造价的基本技能。

2、路基：①路基填方一般需要考虑天然密实方和压实方之间的换算，以及各类土壤和压实方之间的换算。如果有借土方或者远运利用方，则还需考虑到0。03的损耗系数；②如果清单中没有考虑填前压实和路基填筑两边的加宽量，则需要把这部分的费用分摊到路基填筑的设计量中；③借土填方时需要考虑到借土区的费用（包括便道开辟、取土场清表、取土场回填等）。

3、路面：①：路基工程洒水车的基本定额运输距离为1km，路面工程为5km，超出部分按0。5km的增运定额计算，超过15km后均需要考虑社会运输的有关规定计算费用；②各类基层底基层都有相应的定额厚度，当超出厚度时需要考虑分次施工。额外增加的压实施工所消耗的人工为3工日/1000m2，现场消耗的机械台班需要加倍计算。

4、平均运距：平均运距的计算采用了加权平均法，这仅仅是用于初步造价的理论方法。在实际施工中需要做多方面的调查各类筛选才能确定。

5、采用国内定额体系造价需要注意的问题：①人工方面需结合实际消耗情况，并根据用工比和工效比确定；②材料方面须尤其考虑钢材、水泥、以及混凝土配合比在所在国的实际情况；③机械方面须根据实际施工配置调整；④注意材料机械价格均要转化为不含税价格。

6、实物量法测算：实物量法其实跟软件套用定额的方法差别不大，后者完全依据国内定额体系，而前者大都是结合现场实际情况和测算人经验得出结果。如果测算人经验丰富，实物量法测算才是最好的造价方法。

二、三项可行计划

1、通过这一周的学习，对路基和路面工程造价有了更加深刻的认识，计划培训结束后利用空余时间研究桥涵、隧道工程的定额，并在造价软件中练习。

2、计算所在项目混凝土料运输既有的平均运距，通过理论计算判断混凝土拌合站本应该设立的最佳位置。

3、尝试利用实物量法对所在项目的清单项的单价进行初步测算。

三、一个推行措施

结合一段时间来的工作经验，个人觉得实物量法在国外做报价或成本管理都是非常适合的，不过对个人的专业素质和工作经验有很高的要求。目前自己要树立强烈的实物量测算的意识，多看多写多做。

计划：

认真研究所在项目的施工组织中资源配置，所在国的技术规范，对每一个清单项都要形成清晰的认识，剖析出其在造价过程中的要点。另外，在项目施工过程中要长期观察记录每项工作工料机的消耗量，形成自己的工作经验，使自身素质能够达到用“实物量法”做报价或者做成本测算分析。

总结（心得体会）：

这是自己唯一一次系统地接受公路工程造价培训，而且都是有实战演练的，虽然时间短暂，但是学到的东西和自学完全不可同日而语。目前自己已经对公路工程造价有了更加清晰的认识，希望以此为启发，进一步深入研究，提升自身的专业素质。

行动的心得篇3

一、当今社会是信息的社会，是知识经济大爆炸的社会

科教兴国，是党和国家实现民族强大的伟大战略决策和必然的历史选择。世界各国经济实力的较量，归根到底是民族素素质和人才素质的较量，故教育事业受到党和国家高度重视和密切关注。经济要振兴，需要科技发展，科技发展靠人才，人才培养靠教育，教育发展靠教师队伍。教师素质高低直接决定着培养人才素质高低，直接关系到中华民族的素质

二、教师作风建设

教师作风建设活动不但是实现——的重大举措，也是改善教育发展环境，转变教育系统工作作风的内在要求，促进教育事业健康发展的有力保证。通过学校开展的一系列活动我谈谈自己的学习体会：

在政治思想方面，时刻用共产党员的标准要求自己，长期坚持学习，努力提高自身的思想政治素质，学习《教育法》、《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，奉公守法，遵守社会公德。忠诚人民的教育事业，为人师表。

在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。

坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。

在家校联系中与家长相互探究如何使学生发展的方法、措施。在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的审美意识的培养，提高他们的审美水平，激发他们学习美术的积极性，努力提高教育教学质量。

自古就是“教书育人，为人师表”。美术教师同样也承担着“育人”的责任，但“育人”随着时代的发展，不断有新的内容，现在我们社会主义国家是培育“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人。

新时代的师德应注入新的内涵：

第一，视野和思维不能仅仅着眼于孩子的现在，要像———提出的“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”；

第二，不能用过去的社会意识形态来教育现在的学生；

第三，在教育过程中，要开发孩子多方面的智力，根据孩子的具体情况而把教学具体化。

从我们的民族传统上讲，当教师最重要的就是要诚信、守礼，这也是人的品德的形成。受教育者要得到的不仅仅是知识，更重要的还是品德。教师在传播知识的过程中，他的性格、品德包括价值观都会影响到学生的成长。

我觉得新时代的师德应该是与传统的标准揉在一起的。我们努力做到：平易近人、严中带慈、公平待人、勤奋好学。时时刻刻牢记“八荣八耻”。

通过这次学习，在以后的工作中我会更进一步认真学习马列主义理论精神，及时掌握党的工作重点方针，从思想上行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。

三、未来世界的竞争是教育的竞争、人才的竞争

推动教育事业发展的主体—教师，肩负着光荣而神圣的历史使命。要培养造就二十一世纪高质量、高规格的人才，就必须建立一支高素质的教师队伍。而教师队伍建设的核心是教师的师德，教师的师德决定了教师的素质，教师的素质又决定了教育的质量。

因此，加强师德建设工作是时代的需要，是全面推进素质教育，深化队伍建设的总枢纽，也是搞好教育战线作风建设，决定教师队伍建设成败与否的关键。

行动的心得篇4

要把握关键、突出重点、精准发力，切实做到一个树牢、三个看齐，即坚定不移树牢核心意识。把坚决维护领导核心地位作为第一位的政治纪律。坚定不移向党中央看齐。按照四个服从要求，坚决服从党中央集中统一领导。纪检监察干部要有担当精神，决不能在大是大非问题上没有立场、没有态度、无动于衷、置身事外，在错误言行面前不抵制、不斗争，明哲保身、当老好人。坚定不移向党的理论和路线方针政策看齐。自觉将加强理论学习作为政治责任和精神追求，始终坚持用党的最新理论成果和最高智慧结晶洗脑安神、固本培元，在学思践悟中明辨是非、分清美丑、理顺曲直，做到思想跟进、认识跟进、行动跟进。坚定不移向党中央决策部署看齐。在工作思路上与中央的决策部署要求精准对接，找准定位，科学谋划党风廉洁建设和反腐败工作。强化监督执纪问责，加强对各级各部门贯彻执行中央决策部署情况的监督检查。

要采取具体措施，解决突出问题，聚焦主要内容，做到不虚、不空、不偏，确保学习讨论有力有序有效开展。突出问题导向，聚焦四围绕，坚持边查边改、即知即改、立行立改，把问题整改与两学一做学习教育、中央巡视组巡视回头看反馈意见整改结合起来。同时注重标本兼治，从源头上找原因、建制度、堵漏洞。坚持领导带头，委局领导班子成员和县处级以上干部以身作则，认真贯彻省委关于五个带头的要求，形成上行下效的示范效应，推动学习讨论取得实实在在的效果。注重统筹兼顾，统筹安排好时间和精力，把学习讨论作为深化两学一做学习教育的重要举措，与学习贯彻六中全会精神有机结合起来，与学习贯彻省、市党代会精神有机结合起来，与完成今年工作、谋划明年任务有机结合起来，使学习讨论真正推动工作、促进发展。

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行动的心得篇5

古人云：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。也说：厉行勤俭节约，反对铺张浪费。节俭是一个人应有的修养，也是治理国家的重要原则。这不，为了提倡节俭，我们家就来了个“节俭总动员”行动。快和我一起来体验一下吧！

节俭准则一：节约用水

早上，我们就开始了节俭行动。爸爸刚往杯里装满水准备刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要节约用水哦！”我一本正经地说，“您的牙杯里装满了水，稍微一摇晃就撒出水，以后水不能装太满，不能超过八分满！”“是是是，我一定改。”爸爸一边赶紧认错一边将水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您这样还是会浪费水，您还是把水倒进桶里擦地板用吧！”节俭第一战：节约用水成功！我暗暗想道。

节俭准则二：节约粮食

吃饭了。我和爸爸刚走出卫生间，妈妈就做了满满一桌香喷喷的早餐。“妈妈，您可要节约粮食啊！虽然饭菜美味，但实在太多吃不完，以后可要注意！”我又开启了“说教”模式。妈妈听了，不以为然地撇撇嘴：“那就把一半饭菜留到中午呗……”“到了中午，饭菜可就不新鲜了，这样对身体也不好啊！”爸爸也来“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”妈妈只好投降。嘿嘿，既然要节俭，咱们可不能放过任何“浪费虫”哦！好啦，跟着我继续为节俭而战吧！

节俭准则三：节约钱财

这节约钱财就比较难办，毕竟有很多东西都要用钱买才有。不过，我这里提倡：尽量少花钱，不乱花，花不该花的钱。每买一样东西前都该想想：真的需要买吗？买了值得吗？

这时，我正在街上买东西。走着走着，我看到了我一直都想要的.编绳。漂亮的编绳在我眼中闪闪发光，但转念一想：真的要买吗？我一想到大家一直倡导的节俭，咬咬牙，不买！我自己控制了自己，真正落实了节俭，虽说没有得到编绳，但我却十分满足。

经过大家的互相提醒和自我管理，“节俭”得到了很好地落实。会想到今天的一场场“节俭战”，我感到愉快和满足。节俭是一种清新的绿，让人感到美好；节俭是一种有益的美德，让人回味无穷；节俭对我们来说，重要而不可失去。我为节俭喝彩，为节俭，加油！

行动的心得篇6

粮食安全是国家安全的重要基础，“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱，上服度则六亲固”。勤俭节约是中华民族的传统美德，幸福生活来之不易，农作物凝聚着辛勤劳作的汗水，餐桌浪费是对劳动者的不尊重。“由俭入奢易，由奢入俭难”，“光盘”的背后是勤俭节约、艰苦奋斗的精神，奢侈浪费之风盛行，艰苦奋斗的精神必然弱化。联系“党课开讲啦”活动，党的理论、路线、方针政策好比一桌大餐，是经过不断实践探索，不断总结反思形成的真理，若是党课开展流于形式、学习不深不实、理论和实践脱节，无疑是一种资源浪费，和餐桌浪费本质上是一个道理。党课培训也要以节约为原则，追求效率最大化，将党的理论、路线、方针政策真正吃透，不浪费“一桌好菜”。

点餐适量，避免眼大胃小。经过近百年的实践探索和总结反思，党的`理论成果已经形成了一座巨大的宝库，短时间将这些海量的成果学深悟透，达到融会贯通不现实，有针对性地选择最新、最适合的内容来讲，避免因眉毛胡子一把抓导致浪费资源。一是要选好材，让党课营养丰富。精选中国特色社会主义理论体系的最新理论成果，将中国特色社会主义理论体系完整呈现出来。二是要烩好菜，让党课味道可口。从讲着手，结合具体工作、经典案例、先进榜样来讲，突出重点、抓住要害、以点带面，将党课真正讲实、讲活、讲透。

量力而行，避免消化不良。走进自助餐厅，经常可以看到“吃多少拿多少”的宣传标语，学习也是一个道理，要量力而行，突出重点，企图面面俱到往往只能蜻蜓点水，带着目的学习才能收获知识。党员干部应结合自身实际制定切实可行的学习计划，以“日日行，不怕千万里”的坚持精神去学习。主人太热情，而自己胃口小吃不完也是造成餐桌浪费的原因之一。党员干部若是出现学习中跟不上节奏的情况要及时找出原因，是讲得太快太笼统，还是自身原因跟不上，及时调整状态，做好沟通反馈，避免问题越积越多，导致学习脱节。

细嚼慢咽，避免囫囵吞枣。“光盘行动”旨在避免食物浪费，党员干部理论学习不能一味求快、贪多，要避免泛而不精，不能采用狼吞虎咽的学习方式，走马观花式阅读，囫囵吞枣式学习也会造成浪费。饮食的主要目的是汲取营养，学习的目的是要用，不是为学而学。党员干部要在学与思上狠下功夫，将理论知识有效分解，与工作实际有机结合，做到“学思践悟”相结合，真正用好学习这个增长才干，攻坚克难的法宝，达到学有所思，学有所获，学有所用的效果。

行动的心得篇7

人生有很多感觉快乐的事情，而陪孩子读书也算其一。“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。“多读书，读好书，长大后才有好的前途，有好的出路。”这是儿时家长和老师对我们的勉励，现在我也用来教育我的孩子。

因为家务和工作的繁忙，给自已读书的时间越来越少，时间如梭，我的孩子也到了读书的年龄了，为了孩子的早期教育和扩充她的知识面，在学校和老师的“亲子读书”倡仪下，我和孩子一起拿起了书本，在书的海洋里吸收着书籍带来的精髓和清新。我为女儿买来了我小时候最喜欢看的《格林童话》《安徒生童话》还有《三百六十五夜故事》。为了让她能从故事中学到更多的做人道理，得到更多的启发，我还专门为她精心挑选了一本《读给孩子听的心灵智慧故事》;为了孩子在写日记和小作文的时候能得心应手，我为她挑选了《好词好句好段》，孩子收获不小。

通过这次读书活动，孩子虽然才上二年级，但平时说话和写日记的优美词语和语言组织能力有相当大的提高，这给她以后融入社会能和别人很好的沟通有很大的帮助。

亲子读书活动是个很好的建议，我们再忙也要从百忙中抽出时间陪孩子一直把这个习惯坚持下去，我相信，好的书籍给我们的孩子有个好的将来影响是无穷的。

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