我们或许年少但不一定轻狂，我们正值青春的年代，我们有火一般的热情，校园里有我们年轻的身影。青春，活力，热情即是我们的代名词。我们虽被称为朝阳，但我们同样有着荒诞不羁的青春。因为青春不要留下空白，不要让自己老的时候去叹息曾经的放纵。青春的我们，拥有一颗狂热的心，即使青春的风暴袭来，我们也可以用自己的肩来撑片蓝天，风雨之后，依旧彩虹。只因为我们还年轻。

二、班会目的

1、通过这个班会，让我们明确我们奋斗方向，为我们自己大学生活做一个较完整的规划；

2、让大家回顾大学同窗大半年来的心得体会、成长历程、生活琐事和趣闻，以及自己的梦想；

3、加强同学们之间的交流，拉近同学们之间的距离，增进同学们的友谊；

4、让同学们认识到青春的宝贵，珍惜青春年华，完善对青春的认识，拥有正确的价值观和人生观。

三、班会前期准备

（一）方案策划

1、讨论班会，形式以及流程设置；

2、制定方案交至班主任审核以及听取班主任意见，修改方案；

3、根据方案进行人员安排，责任到人。

（二）记录青春

走访每个寝室，准备好一本专门的本子，让各位同学写下一件自己认为做过最为荒诞的事，作为青春的见证。

（三）材料准备

1、准备班会所需的道具和相关材料；

2、班会ppt制作；

3、联系借好活动场地，组织人员布置教室。

四、班会流程

（一）分组（抽签）

1、主持人进行开场白：“青春”两个字对我们来说是多么的美好，可青春又是何其短暂，而这正是青春弥足珍贵之处。

有些人正在拥有青春，而有些人已经拥有过那美好的过去。对于那些年过半百的人来说，“青春”给了他们美好的回忆和无限的遐想；而对于我们这些年轻气盛的人来说，“青春”却给了我们无尽的活力和憧憬。青春应该倍加珍视却又被我们无情的挥霍，也许在青春的道路上我们惆怅过、徘徊过、也忐忑过，但这并不影响我们对青春的付出。我们用满腔热血唱青春的火热与斗志，逝去的青春我们无悔。

2、介绍活动的流程。

3、进行分组

由于班级男生数量相对较少，为了确保每组都有男生，先将男生分成五组（相对比较适合接下来的活动），并且将女生以寝室为单位两两分开（为了使接下来分出的组不会太陌生又不会太熟悉，有利于活动的开展和同学之间友谊的建立），让之前分好组的男生上来以抽签的形式两两抽取女生，使得最后7至8人为一小组。

（二）故事演绎

歌曲：沙漏的爱

1、每个小组抽到一组关键词，全体组员齐心协力根据关键词演绎成一个心理故事，要求故事情节完整，具有较强的启发性和性（20分钟）；

2、小组派代表（人数不限）将故事展现出来，可以口头讲述，也可以现场表演，形式不限。同时，对该故事创作目的做简单说明。总共时间不超过5分钟；

3、从各小组选出5位同学作为评委，评选出3个好故事；

4、主持人根据故事演绎情况进行相关提问和点评，并且每组挑选一个成员谈谈自己的心得体会。

（三）解手链

歌曲：我的左手旁边是你的右手

1、让每组同学围着站成一个圆圈；

2、指定任意一个同学让他先举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人（不是对面也不是相邻的队友的手）的手。接下来请其他同学照着第一个同学同样的方法做，直到所有同学的手都彼此相握。现在他们面对一个问题，在不松开的情况下，让他们想办法把一个错综复杂的结解开；

3、宣布解开的标准，只要小组成员呈现一个大圈或是两个套着的环，就视为解开；

4、如果实在解不开，可允许同学决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭；

5、讨论，在这个过程中，我们都学到了什么。

（四）结束尾声

歌曲：青春纪念册

1、每个人写下自己参加本次班会的感受；

2、全体同学摆好队形，合影留念；

3、主持人发表总结：大学生活是多么美好的岁月，多么动人的时光。青春是浪费不起的，错了没有关系，迷失也并不可怕。重要的是还有以后的生活。我们都还年轻不是么？认识自我总有过程，就算真得失去了很多，以后的路还是要走的。都不想去感叹生活，不想用多余的话语来描绘什么。只是在阳光明媚的日子里，想更好的生活。让我们用青春拥抱时代，用生命点燃未来。

致青春活动方案篇2

一、指导思想

读书使人明智，读书使人高尚。为了深入实施素质，创建良好的校园文化，营造浓郁的读书氛围，学校决定举办首届校园师生读书节活动，活动旨在激发师生读书的兴趣与热情，让每一位师生都亲近书本，喜爱读书，学会读书;让每一位师生在读书活动中沐浴文化的恩泽，接受传统的洗礼，享受阅读的快乐。

二、活动目的

1.以读书活动为契机，引导师生养成“好读书，读好书”的习惯。

2.通过读书节活动，开展全校性读书活动，构建有特色的书香校园文化，提升学校品位。

3.在浓郁的读书氛围中真正地多读书，读好书，体会读书的乐趣，领悟读书的真谛，真正使师生体验到：我阅读，我快乐!

三、活动时间

20__年11月16日至12月29日。

四、活动

让阅读成为习惯，使书香充满校园。

五、活动内容

1.晨诵时间诵读经典诗词精选16则(适合本年级同学诵读的，教研组内商定统一题目)。

2.结合推荐书目，班级开展“整本书阅读”指导与交流活动。

3.一二年级绘本故事阅读，三至六年级整本书阅读，全校“亲子诵读”比赛。

六、活动安排

活动分五个阶段，具体安排如下：

第一阶段：准备期(11月13日—15日)

1、各语文教研组商定本年组经典诵读篇目，各班利用周四、周五晨诵时间，开始有计划地指导孩子诵读选定的经典诗词。

2、各班主任根据学生的年龄特点，确定本届读书节每生至少读一本有意义的课外书籍，并帮助学生做好阅读书籍的推荐。

3、每位教师至少读一本书籍。

第二阶段：启动期(11月16日)

“让阅读成为习惯，使书香充满校园”读书节启动仪式，教导处通过专题会议和校园广播发出读书倡议，班主任传达本届读书节活动方案，制定提出本班的读书方案及相关要求，号召同学们积极行动起来，各班级黑板报凸显出浓浓的读书氛围。

第三阶段：实施期(11月16日-12月26日)

1.每周四、周五早晨7：50--8:00，为各班诵经典诗词时间。晨诵时间，语文老师要按时到班级指导孩子诵读，注意配合多媒体，充分调动孩子诵读兴趣，诵读的每首诗词，要求人人熟读成诵。每节课前班主任要安排好孩子组织诵读。教导处将对各班日常诵读情况予以检查评价。

2.班主任引导孩子每天坚持课外阅读推荐书籍，经常督促评价。

3.各班同时推开“亲子诵读”。每个家庭落实一个诵读项目，可以是全家人共同参与，也可以是父(母)与子(女)或祖与孙的二人组合。诵读的内容可以选古典诗词，也可以是现代诗歌、散文。每班推荐一组亲子参加全校性朗读表演。但内容必须积极向上，时间不超过4分钟。

4.学校在一、三楼走廊和二楼方厅设“书香一角”和“知识港湾”“宝宝书廊”，课间供学生阅读。教导处经常检查使用率并拍照上传学校工作群。更希望在校园的每一个角落都有学生读书的身影。

5.每节科任课最后10—20分均为学生读书时间，任课教师认真组织。

第四阶段：展示期(12月27—28日)

1、低年级每生制作一份书签

2、中年级每生写一篇读后感

3、中年级每生根据读书内容制作一期手抄报(a4纸)

4、每班举办一次以读书为的班会活动。例如读书心得、我与好书交朋友、好书推荐、讲故事、亲子诵读展示等。

5、每班推荐一组学生和家长参加学校的亲子诵读活动。

6、各班级设立展台，展示内容可包括：(一、二年：读书卡、成语配画、书签。三、四年：读书手抄报、读后感、简报等。五年：诗配画，读书剪报、摘抄精华，读书笔记等。)展示要实实在在呈现班里的每个孩子是否背诵达标，班主任要精心设计，力求形式多样、富有创意。

7、每班上传五张读书活动照片到教导处。

8、每位老师上交一份读书心得。

9、根据各班级读书效果、展示效果评出各年级的书香班级;每班认真组织评出5位“阅读小明星”和5位“小书虫”。在教师中选出5名阅读明星。

第五阶段：总结期(12月29日)

公布各项活动评比成绩。集体表彰“书香班级”、“阅读明星”“阅读小明星”、“小书虫”、“优秀书签”“优秀读书手抄报”、“优秀读后感”。

致青春活动方案篇3

根据当前疫情防控形势和学生心理状况，为更好帮助全校学生以更积极的心态投入开学复课后的校园学习，进一步促进学生科学认识心理健康的重要性，了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生以积极的态度面对生活，增强耐挫能力，促进学生健康成长，我校决定在开展心理健康活动。

一、活动

关注心理健康，奠基幸福人生

二、活动宗旨

通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参与广泛、针对性强的心理健康系列活动，进一步加强中小学心理健康，宣传普及心理健康知识，提高学生心理健康水平。

三、活动时间

20xx年2—6月

四、活动内容

（一）注重衔接，全面排查分析学生心理状况。

学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等的“复学第一课”、班会，积极引导学生总结、分享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟，增强学生对未来的期待和信心。心理健康教师要采用学生自我报告、日常观察、访谈、心理绘画或其它专业心理评估等方式，对学生的心理健康状况及时全面摸底，筛查学生心理问题，掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题。心理排查应坚持尊重学生隐私、遵循保密原则，关注疫情对学生心理状况影响可能存在的长期性和隐蔽性。

（二）创新形式，帮助学生做好心理调适。

学校要开好心理健康课。通过举办“心理专家心理讲座”、手抄报、同伴互助等活动，普及心理健康知识，帮助掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，向自制力好、意志坚强的同学学习，促进自我成长。各学科教师要在日常教学活动中，关注学生的心理状况，注重对学生进行心理健康知识的渗透。

（三）关注差异，针对不同年龄特征和学段特点提供心理指导。

学校和教师要注重结合学生的不同年龄特征、不同学段特点与个性差异开展心理健康。小学阶段，以组织开展游戏或心理拓展活动为主，在游戏、活动中鼓励学生表达，指导学生学会识别情绪并加以调节；针对毕业年级学生，要提供、教学和心理的全方位支持，缓解学生心理压力。关注学生的情绪变化，提供考前情绪指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考。

（四）实施干预，提供及时有效的心理辅导。

学校建立心理危机干预预案，完善心理危机预防、识别、干预、转介机制，搭建心理危机干预的服务平台，促进心理危机干预科学化和规范化。特别关注在疫情期间出现沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回归正常学习生活。特别关注情绪波动较大的学生，提供陪伴性心理辅导，建立同伴互助小组，协助其接纳和调节自己的情绪，促进其转变认知、优化心态。

（五）加大宣传，增强学生心理正能量。

学校要及时向学生传递权威政策信息，提高信息辨别和独立思考能力，降低焦虑情绪。通过学习疫情期间身边优秀榜样事迹、抗疫斗争中各战线表现突出人员等，帮助学生汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维，增强自信心。要加大宣传力度，利用黑板报、宣传栏、校园广播、微信群、学校公众号等手段，营造温馨和谐、积极向上的校园环境以及关心、关爱学生心理健康的良好氛围。

（六）加强沟通指导，形成家校共育合力。

学校要畅通与家长的沟通渠道，向家长宣传家庭、心理健康知识及方法，缓解家长焦虑情绪，提高家长心理健康意识，提高家长科学育儿和开展家庭的能力，协助家长建立良好的亲子关系，进一步优化家庭环境。

（七）长远谋划，扎实推进，健全完善心理健康工作机制。

学校要结合新形势，系统谋划心理健康工作，进一步完善心理健康工作体系和工作机制，加强心理辅导室等硬件建设，注重全体教师、专兼职心理教师心理业务水平和能力的提高，切实提高学生心理健康素质。

五、活动要求

（一）高度重视，加强领导。

加强中小学心理健康工作，是全面推进素质、培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的必然要求。学校领导要充分认识加强中小学心理健康的紧迫性和重要性，重视心理健康活动月的开展，活动内容要丰富、针对性强，紧密结合疫情给学生带来的影响，贴近学生的学习生活实际；形式要多样，增强活动吸引力；参与要广泛，扩大活动的覆盖面和影响力。

（二）注重实效，打造品牌。

学校在开展活动时，要紧密结合学生年龄和心理特点，寓教于乐，注重实效，突出活动的意义；要注重品牌活动的创建，积极打造活动精品，使之持续开展，常做常新；要注意积累相关资料，加大宣传力度，及时上报活动开展情况。

（三）重视总结，提炼成果。

活动期间，学校将组织开展工作。各班要根据学校要求开展活动。提高活动质量和成效，提炼优秀成果，完善学校心理健康服务体系。对暂时不能复课的学生，学校要密切关注思想状况，做好思想引导和心理疏导。通过线上心理辅导、线上心理班会等形式，指导学生继续做好疫情防控，保持良好的心态，提升学习效果。

致青春活动方案篇4

活动背景：

五月中旬，我们大三即将离校之前。

活动目的：

1.活跃校园文化，展现大学生风采；

2.对美好大学的怀念，对拼搏青春的纪念；

3.为丰富多彩的大学生活划上圆满的句号，并激励有梦的同学。

活动：

?二十岁的青春》——青春音乐纪念晚会

活动时间：

xx年5月20日，周五晚6：30——8：30。

活动地点：

操场主席台。

主创人员：

xx，xxx，xx，xxx，xxx。

参与人员：

面向全校师生。

详细内容：

前期准备工作：

1.xx年2月到3月，主创人员的召集和选拔。

2.3月到4月16日，主创人员协商讨论关于晚会的详细流程，主要问题，具体策划，并制作策划书。

3.五个主创进行分配任务，进行前期晚会准备。

4提交申请书，并请获批准。

5.具体安排如下：

1）每个主创联系3—5个节目，20个节目左右，xx负责和团委书记联系协商，策划书，申请场地安排；

2）xxx负责主持人选拔，节目彩排，节目亮点的设计；

3）xx负责晚会社团赞助，协调；

4）xxx海报宣传，并配合协助各部分工作。

中期宣传策划

1.4月1日到4月26日，前期合作人员，团队招募，寻求团委、社团、个人的'支持；

2.4月16-28日，申请东西区黑板专门板报宣传；

3.4月底—5月15日进班宣传（ppt、演讲）

4.5月12—5月20日，张贴海报宣传，广播站宣传；

5.5月15—5月20日条幅宣传。

后期晚会详情

准备工作：

1）准备：音响话筒吉他协会提供，各用插板（3个）；

2）装饰：用系文艺部，天使文学社美编部共同设计；

3）场务：利用合作社团（知行读书会，德润话剧社）人员做场务工作；

4）每个主创联系5—8人作为策划团队的一员，便于在晚会现场的各项调动，人员安排（共20—40人）。

晚会流程：

1）主持人别出心裁的发问式开场；

2）晚会正式开始；

3）3个节目后，5位主创1分钟登场亮相；

4）节目进入高潮；

5）五位主创同唱一首歌，并着重介绍晚会历程；

6）晚会在主持人青春的召唤下结束；

7）晚会结束，观众有序退场。

晚会总协调：

后台负责人：

前台负责人：

后期事项：

1）器材道具归还；

2）舞台的拆迁回收；

3）会场的打扫整理；

注意事项：

1）演员提前半小时入场，并设专人负责领队；

2）节目有序，节目单提前20分钟发放到领队演员手中；

3）前期做好宣传工作并保证效果；

4）5月前需要把演出节目整理有序并进行一次彩排；

5）5月20日之前需彩排2次以上；

6）晚会现场人员安排：合理、负责、有序，保证节目的正常进行，减少差错；

7）突发事件，以王子琦调动为主（备好应急电源）；

8）注意申请程序，及时与团委书记沟通交流。

未尽事宜，根据情况具体协商调动。

致青春活动方案篇5

为贯彻落实部《中小学心理健康指导纲要（20x修订）》精神，切实关注青少年学生的心理健康，有针对性地开展女生青春期心理指导，培养广大女生自尊自爱、自信自强观念，经研究，决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期周活动。现将有关事项通知如下：

一、活动

关注心理健康珍爱美好青春

二、活动时间

4月2日至4月29日

三、活动内容

1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”活动：发一封、出刊一期板报（）、召开一次班（队）会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映、排演心理健康校园剧等形式，广泛开展学生心理健康活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的疏导工作，通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑战。

3、各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。

4、各学校要关注女生青春期的心理健康，举办青春期健康专题讲座，引导她们正确认识和对待自己的身心变化，理智控制自己的情绪，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特别是增强自我保护意识，珍惜美好的青春时光。

四、活动要求

1、加强领导，严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动，切实加强组织领导，周密制定，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

2、突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持活动，进一步改进方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

3、认真，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康和关爱女生青春期工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结做法，认真工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱：x。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。

致青春活动方案篇6

一、指导思想：

以国务院《关于深化改革全面推进素质的决定》及部《关于加强中小学心理健康的若干意见》的精神为指导，以我市的“科研兴教”办特色学校为契机，严格按照市重点课题“中小学学生心理健康”科学研究规划课题的通知要求，坚持育人为本，根据小学生心理发展特点和身心发展规律，运用心理健康的理论和方法，有针对性地实施心理健康，开发学生心理潜能，培养小学生良好的心理素质，预防学生的心理疾病，促进他们身心全面和谐发展。把心理健康贯穿在学校教学活动之中，在班级、团队活动和班主任工作中渗透心理健康，并把它作为全面推进素质的重要组成部分。

二、课题研究方案

（一）选定课题，做好课题研究申报工作。

根据《意见》精神结合我校实际，我校拟定了“小学生常见心理和行为问题及解决策略的研究”的教研课题，立足以人为本，让学生健康活泼地成长，开启学生的心智，陶冶学生情操，锻炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，并做好本课题的申报工作。

（二）设立课题研究领导组，加强师资队伍建设。

1、学校把心理健康作为一项紧迫的任务来抓，特成立心理健康话题研究领导组，抓紧抓实师资队伍培训。

组长：汤爱民（校长）

付组长：李国庆（业务校长）

李水香（教导主任）

成员：袁燕（心理健康老师）

白会霞（语文老师）

牛丽萍（数学老师）

周玲（大队辅导员）

张永刚（总务主任）

教师培训内容包括：

（1）、心理健康理论知识。

（2）、常见小学心理问题及对策；

（3）、如何上好心理健康活动课。

（4）、如何开展心理咨询活动，及遵循的活动原则等。

2、制定个人发展计划，从思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四方面进行设计，切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。

3、更新观念，增强服务意识，在教学中要树立和谐、平等、民主的新型师生关系。

4、积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相。安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。

5、定期进行话题研究，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康研究心得体会、个案分析、故事、总结论文等，并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。

（三）初步开设“心育”课，执行教学课程计划。

有课题研究组研究探讨心理健康课的模式，先分年级做课，然后在班级中逐步开展心理活动课，即“综合实践活动课”，把要传授的心理知识富于活动中，使学生潜移默化地受到心理健康。在课堂教学中，以活动课为主，淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康渗透。

通过多种途径、多种手段，有目的`、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。

（四）设立心理健康团训室和“快乐驿站”心理辅导室，开展心理咨询辅导。

心理咨询辅导也是心理健康的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题，学校以班会为阵地，对学生进行团体心理辅导，结合各种节日，开展丰富多彩的心理健康活动。利用“团训室”、“阳光信箱”以及电话专线和“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放，以班主任、辅导员为龙头，及时做好学生的心理辅导。建立心理档案和典型案例，做好跟踪记录，帮助学生解除心理烦恼、困惑、焦虑。

（五）建立家校之桥，做好家庭指导。

心理健康包括家庭心理，从“心育”的角度来说家庭也起着至关重要的作用。和谐、温馨、民主的家庭环境易使孩子活泼开朗，形成良好的品行。学校开展心理健康只有与家庭紧密配合，同步进行，心理健康才能取得良好的效课。而在现实中，有些家庭关心的只是孩子的学习成绩，至于孩子的心理品质、困惑、烦恼却很少关心，或不知如何关心。学校要继续印发有关这方面的宣传材料，加大心理健康的宣传力度，让家长明确学校心理健康的目的和意义，介绍心理健康的方法和内容，要求家长积极配合，端正家长对孩子期望值的尺度，掌握科学的评价标准，开设家校联系电话，设立特殊生家、校联系卡，定期召开家长会，请专家进行现场指导，与家长交流座谈，共商方法，要邀请家长参加学校心理健康活动课观摩，要争取得到家长们的支持，形成合力，切实提高了心理健康的实效。

三、确立目标：

（一）、小学心理健康的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。依据部及省、市部门对心理健康的有关精神，运用心理学理论，结合学生根据各年龄段的实际，确立我校的具体工作目标如下：

（1）、小学低年级

主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

(2)小学中、高年级

主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，培养面临毕业升学的进取态度；在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。

1、了解自我，悦纳自我。

目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自我，悦纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态；帮助学生自尊、自爱、自强、自立，树立自信心，发挥出自己的潜能。

2、培养良好的学习适应能力。

当前由于学习适应性不强，注意力不集中，学生学习习惯差，而沦为学业不良的学生日渐增多，培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。我校心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划，寻求适合的学习方法，养成独立思考，刻苦钻研，集中精力，心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作，以达到促进其有效学习的目的。

3、养成理想的人际交往习惯

理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。

4、促进人格的健全发展。

目前的比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成；忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体，使每个学生的各种潜能得以发挥。

（二）、关注教师心理健康

教师是心理健康工作的主要实施者，教师的心理健康直接影响着学生的心理，故对教师的心理健康理论和知识培训尤为重要。

（一）、改变认知

1. 树立正确的观念。认知活动是人的一切心理活动和行为的基础。教师不合理的认知，不仅会影响到自己的心理健康，而且会导致行为上的偏差，进而影响学生的心理健康。

经常影响教师心理健康的不合理认知有：

（1）对教师职业的错误看法。

（2）错误的学生观。

（3）错误的人才观。以上不合理认知，是教师产生不良心态的主要思想基础，必须引起重视并予以改正。

2.树立正确的自我概念。自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和感情组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。教师只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自我，客观评价自我，合理要求自我，接受自己的优缺点，不给自己设定高不可攀的目标。同时，教师因为对自己更加理解，由已及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽如人意之处能泰然处之。这种心态对保持心理健康是十分有利的。

（二）、自我调试

1.情绪控制。教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把消极情绪和挫折带进教室，更不要发泄在学生身上，否则，伤害了学生，也破坏了自己在学生心目中的形象。控制消极的不良情绪，对于提高教师的影响力和工作效率，建立良好的师生关系是极其重要的。因此，教师应该掌握一些控制和消除不良情绪的方法。首先，客观分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否合理、适度；其次，要能变换角度看问题。我们的情绪体验并不取决于事件本身，而是在事件中的感受，对于学生顽皮，成绩差，应该看到这是学生成长过程中容易出现的共性问题，活泼好动是他们的本性，若给以正确的启发和引导，是可以改变的；再次，与人相处心理换位。生活中难免与他人发生矛盾，这时，试着心理换位，即把自己置身于对方的立场去思考、感受，会发现各自都有道理，本不该互相敌视，这样有利于及时化解不良情绪。

2.合理宣泄。教师在工作或生活中，难免会遇到不如意的事，产生不良情绪是在所难免的。如果不良情绪积累过多，得不到适当宣泄，易造成心身紧张，甚至疾病。因此，教师应选择合适的时间，合理的方式宣泄自己的情绪，寻求心理上的满足感。

3.学会放松。教师职业的紧张与压力程度是人所共知的。教师不仅要注意自己的身体健康，更重要的是要注意自己的心理健康。除了要锻炼好自己的身体外，还要学会放松自己的心态。越是繁忙，越是要安排一定的时间放松心态，在和同事、亲人、朋友的沟通交流中，调整心态，放松自己；在和学生的交谈中，探讨教学的有效途径，既是工作，又是调节心态。

四、工作原则：

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施；

2、面向全体学生，通过普遍开展活动，使学生对心理健康有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；

3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的和辅导，提高他们的心理健康水平；

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康的科学性和针对性相结合；

5、面对全体学生与关注个别差异相结合；

6、预防和矫治相结合；

7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;

8、助人与自助相结合。

9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。

五、具体措施

1、以班会为阵地，对学生进行团体心理辅导