在教学中，分享彼此的教案可以促进教师之间的交流与合作， ，教案中的评估方式应多样化，以全面了解学生的学习情况与进步，下面是叁五范文网小编为您分享的健康活动教案参考7篇，感谢您的参阅。
健康活动教案篇1
活动目标：
1．探索布袋的多种玩法，尝试用购物袋练习双脚跳。
2.体验布袋的多种游戏带来的快乐感受。
活动准备：
1.购物袋
2.纸盒
活动过程：
1.热身运动。
——孩子们，今天我们一起出发去运动，好吗？
幼儿听音乐做热身运动。
2.尝试探索布袋的的'多种玩法。
——打开布袋可以怎么玩呢？
——幼儿自由尝试探索。
——集体交流：怎么样能稳稳地跳呢？
——随着音乐节奏的快慢跳。
3.布袋跳障碍。
（1）盒子竖放障碍（将盒子竖起摆放当作树林）孩子们绕盒子障碍物以s形到对面。
——交代要求：前面有一个个小树林，我们要提着布袋，跳s形过树林。
——个别示范。
——小组鱼贯练习。
（2）盒子靠拢平放（将盒子平放并拢变成小路）
——交代要求：看，前面有一条小路，我们要跳着经过这条小路。
——小组练习跳。
——集体交流。
——个别展示。
（3）盒子分开平放（将盒子平放变成较宽的篱笆。）
——这个宽宽的篱笆你能过这些篱笆吗？
——个别示范。
——幼儿挑战。
（4）综合场地布置，挑战过复杂的路。
——交代要求：跳过小树林，绕s形过树林，越过篱笆。
——幼儿随着音乐游戏。
4.放松运动。
健康活动教案篇2
活动目标：
1.了解注意个人卫生的重要性，掌握使自己身体保持清洁的方法。
2.能把使身体保持清洁的方法画下来制作成宣传画，促使自己和同伴养成良好的个人卫生习惯。
3.在活动中体验快乐，知道讲卫生有利于自己身体健康，也可以给自己和他人带来愉快的情绪，同时也会受到大家的欢迎。 活动重点：
了解注意个人卫生的重要性，掌握使自己身体保持清洁的方法。 活动难点：
自觉养成良好的个人卫生习惯。
活动准备：
?我爱洗澡》背景音乐、课件《不讲卫生的波波》、制作宣传画的纸、笔、自制挂图、知识竞赛题及积分牌。
活动过程：
一、 做律动《我爱洗澡》激趣导入。
请幼儿说一说律动中做了什么卫生行为，为什么要洗澡?
二、 播放课件《不讲卫生的波波》让了解注意个人卫生的重要性。
1、播放课件《不讲卫生的波波》幼儿观看。
2、幼儿讨论：波波是个什么样的孩子?大家喜欢他吗?为什么?
不讲卫生会对我们的身体有什么不好的.影响?
3、教师小结：我们想要有健康的身体，受到大家的欢迎，就应该爱护自己的身体，使自己的身体保持清洁。
三、 了解如何做一个爱清洁、讲卫生的孩子。
1、出示图片，幼儿观察学习怎样做一个讲卫生的孩子。
2、组织幼儿讨论：为什么要洗手、洗头、洗澡、刷牙、换衣服、剪指甲。
3、儿歌《小动物讲卫生》复习小结。
四、 举行知识竞赛复习巩固。
五、 课后延伸：鼓励幼儿制作讲卫生的宣传画册张贴在楼道里。
健康活动教案篇3
一、活动：
中学生心理健康
二、活动时间：
20xx年x月x日
三、活动地点：
xxx
四、活动对象：
xxx
五、活动背景：
有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
六、活动目的：
端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。
七、活动过程：
(一)、 导入
健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。
(二)、青少年心理健康标准
①智力正常。
②有情绪的稳定性与协调性。
③有较好的社会适应性。
④有和谐的人际关系。
⑤反应能力适度与行为协调。
⑥心理年龄符合实际年龄。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的'个性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
(三)、分析现状及原因
初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。
但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种.种心理发展上的矛盾。
生理变化对心理活动的冲级
这种影响主要来自两个方面。
首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种.种追求中，会产生种.种困惑。
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种.种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存;如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。6，对未来开始感到迷茫，不知所措。
发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。
(四)、学生举例发??
在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。
遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往， 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。
(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?
1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。
2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。
3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。
4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。
(六)、中学生如何保持心理健康
1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药
2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”
3、 对他人的期望不要过高，避免失望感
4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张
5、 积极参加集体活动，扩大社会交??
6、 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”
7、 不要为自己寻找借口
8、 再给自己一点爱
9、 分散你的注意力
10、 改变你的行为
11、 了解自己的极限
12、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术
13、 相信自己，也相信他人
14、 计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活
15、向朋友诉说自己的烦恼
16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”
17、把复杂问题分解成简单的问题
18、倾尽全力完成一件事
19、运动是自救的基??
健康活动教案篇4
教学目的：
1．了解睡眠时要注意的事项（不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不放东西到嘴巴里等）。
2．培养按时睡觉和使用正确睡姿睡觉的好习惯。
3．培养幼儿的尝试精神。
4．幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
教学准备：
1．摇篮曲音乐。
2．幼儿用书。
3．"娃娃家"游戏玩具若干组。
教学过程：
1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。
（1）教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧！
（2）幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。
2、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。
（1）教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢？
（2）幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿：宝宝蒙着头睡觉好吗？宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗？
（3）教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的.睡姿呢？
（4）教师引导幼儿知道这些不良。睡眠姿势带来的坏处：睡觉时j蹬被子会使身体受凉；蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅；一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦！
3、幼儿看书，带领幼儿朗读并学习儿歌。
（1）教师：书上有一首儿歌，让我们来听一听吧。
（2）教师朗读儿歌后，就书中的内容对幼儿进行简单的提问。
（3）师生一起朗读儿歌，并鼓励幼儿自己念一念。
（4）教师：这首儿歌告诉我僻保持正确睡眠姿势的重要性。其实，按时睡觉对我们来说也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡觉，这样第二天才会有精神。
4、幼儿玩"娃娃家"的游戏，在照顾娃娃的过程中加深对正确睡姿的印象。
（1）教师：现在我们来玩"娃娃家"游戏吧！我们来比一比，看谁家的娃娃被照顾的最好。
（2）教师组织幼儿分成若干组玩"娃娃家"游戏，并在巡视的过程中对游戏进行指导。
健康活动教案篇5
活动目标
1、理解故事内容，了解有关眼睛的常识。
2、学习正确的用眼卫生和用眼习惯。
活动准备：ppt 图片活动重点：理解故事，知道有关眼睛的常识。
活动难点：判断用眼卫生图片的对错。
活动过程
一、理解故事1、小朋友们看看这是谁？（出示戴眼镜的小猫的图片）这只小猫和平时的小猫有什么不一样？今天老师带来一个好听的故事，故事的名字就叫《戴眼睛的小猫》，猜一猜小猫为什么会戴眼镜呢？
2、讲述故事《戴眼镜的小猫》
3、提问：
1）故事讲完了，谁来告诉我小猫怎么会戴眼镜呢？（小猫看见老奶奶戴眼镜很羡慕）
2）小猫戴了眼镜之后发生了什么有趣的事情？（门槛变高，被重重地摔倒在地上；看见一只很大很大的老鼠，吓得掉头就跑）
3）发生了这些事后小猫是怎么想的？他又是怎么做的呢？（他想：这准是一副魔镜，我还是把它给老奶奶放回去吧！小猫悄悄的把眼镜放到了老奶奶的桌上。
）4）小猫戴眼镜发生了一些不好的事情，可是为什么老奶奶每次看报纸都要戴眼镜呢？（因为老奶奶年纪大了，眼睛不好了）
4、小结：老奶奶年纪大了，视力退化了，眼睛变成了老花眼，也叫远视眼。远的东西看得见，而近的东西看不清楚了，必须要带着老花眼镜才能看清楚，而小猫的眼睛很好，带了眼镜反而看不清东西了。
二、了解有关眼睛的常识，学习用眼卫生和用眼习惯
1、老奶奶戴的是老花镜，那老师戴的什么眼镜呢？（近视眼镜）
2、老师为什么要戴近视眼镜呢？（眼睛不好）什么是近视眼？为什么会变近视眼呢？（远的东西看不见，戴了近视镜才能看清楚）
3、小结：xx小朋友觉得老师因为…所以带了近视眼镜，其实老师和你们一样大的时候可没戴眼镜，后来因为自己不好好爱护眼睛，不注意用眼卫生，所以就变成近视眼啦！
4、我们小朋友可不要像老师这样不爱护眼睛哦。你们都知道哪些保护眼睛的方法呢？
5、小结：小朋友要好好爱护自己的眼睛，注意平时的用眼习惯。看电视要离电视远一点，看的时间不能太长；不在光线太强或太弱的地方看书、画画、写字；使用的时间长了要休息一下，看看远方。我们也可以多做做眼球操。
6、老师在每个小朋友的椅子下面放了一张关于用眼卫生的图片，我想看看小朋友会不会保护自己的眼睛，请小朋友帮我看看图片上小朋友做的对不对，如果你认为他是对的，请贴在打钩的这块黑板上，如果你觉得他做的不对，请贴在打叉的黑板上。（幼儿自由贴图）
7、请小朋友说说你贴的是哪张图，你贴在打钩还是打叉的地方，为什么？
8、小结：小朋友们真棒，都知道我们应该…（正面），这样做是对的，而…（负面），那样做是错的。我们都了解了正确的用眼卫生的习惯，我们平时也要注意保护自己的眼睛，现在让我们闭上眼睛休息一下吧。
三、延伸活动，比眼力师：老师这里有两张图片，哎，这两张图片看上去好像是一模一样的图片，但是里面的图案有好几处是不一样的，不一样在哪里呢，小朋友一起来找找看吧。
附：《戴眼镜的小猫》
在一座红房子里，住着一位老奶奶和一只小猫。老奶奶年纪大了，每次看报纸时都要戴一副紫色的眼镜，小猫看了很羡慕。有一天，老奶奶看完报纸，没来得及把眼镜放好，就被另一位老奶奶叫走了。小猫终于有机会了，它戴着老奶奶的眼镜，高兴地往门口跑，走到大门口，一看，哎呀，门槛怎么变高啦！
它用足力气使劲往上跳。只听"咚"的一声，小猫重重地被摔倒在地上。小猫又觉得肚子饿了，想找点东西吃。它刚走到老鼠洞口，就看见对面走来一只很大很大的老鼠。
小猫吓得掉头就跑。它边跑边想：这准是一副魔镜，我还是把它给老奶奶放回去吧！小猫悄悄的把眼镜放到了老奶奶的桌上。
健康活动教案篇6
活动目标
1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的'辨别能力。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
5、知道危险来临时如何保护自己，如何逃生。
活动准备
事先了解有关溺水安全的有关内容、课件。
活动过程
1、谈话导入师：小朋友，现在是什么季节？什么季节我们可以穿短袖、短裤了？
师：天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办？可是有些小朋友因为热就悄悄的去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗？告诉你们，有几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。老师很伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。（出示课件）
2、防溺水师：小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢？
教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点。
（1）幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
（2）幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水，下江游泳。
（3）我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、水井里等，我们不能擅自下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
3、说说日常生活中应该怎样防范溺水事故的发生？
4、小结通过这个活动，你懂得了什么？
人的生命只有一次，幸福快乐掌握在自己的手里，希望小朋友们通过这次活动学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
健康活动教案篇7
【活动目标】
1、回忆各种情感经历，知道每个人都有多种情绪。
2、了解调节情绪的方法，并加以体验。
【活动准备】
各种表情图片课件：菲菲生气了活动过程：
一、观察人物表情图，谈论并体会不同的表情
1、高兴的时候观察人物表情图，找一找高兴的表情导入语：小朋友，你们找一找，这里哪幅图片是体现高兴的表情啊？关键提问：哪些事情会使我们最高兴？唱歌：如果快乐你就拍拍手小结：在生活中，我们碰到高兴、快乐的事情，可以用快乐的表情来进行表现；出了这些，还可以用许多方法进行表示。
2、生气的时候在表情图中找出生气的表情，猜测生气的原因导入语：刚刚我们在图片中找到了高兴的表情，接下去我们找一找生气的表情在哪里？关键提问：哪些事情会使我们生气？唱歌：如果生气你就跺跺脚小结：在生活中，我们除了会碰到高兴的事情，也一定会碰到生气的事情。
二、帮助故事中的菲菲，与同伴交流各种调节情绪的方法
1、出示生气的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告诉我们，猜猜她可能会有什么事情想告诉大家呢？
2、你从哪里看出菲菲生气了呢？小结：原来生活中除了高兴的事情，还有许多让人不愉快不开心的事情。
3、我们一起来听听到底什么事情让菲菲生气了。
4、教师讲述小故事前半段：如果你是菲菲你会怎么办？
5、菲菲生气了，真不开心，有什么办法让她开心起来，不再生气呢？（小组讨论，选出一人向大家介绍方法，其他人可以补充）小结：每个人都有快乐和生气的时候，当你生气时，你可以试试用这些方法让自己变得开心起来，快乐起来。
6、那想不想知道菲菲是用什么办法让自己不生气的？仔细听，哪些方法和我们一样，哪些方法是我们没有想到的。7、幼儿继续听故事：菲菲用了哪些方法是我们没有想到的？小结：我们每个人都会有不开心的时候，生气没关系，只要你有办法使自己心情好起来，那你每天都会拥有好心情。
三、歌曲表演幼儿歌唱拉拉勾，感受与同伴在一起的快乐。
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