大学525心理活动策划5篇

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上班族在写活动策划的时候,肯定要强调语句通顺,你们明白活动策划在梳理的时候有哪些肯定要当心的方面吗,叁五范文网小编今天就为您带来了大学525心理活动策划5篇,相信一定会对你有所帮助。

大学525心理活动策划5篇

大学525心理活动策划篇1

一、活动时间

20xx年4月12日—20xx年6月1日

二、活动目的

宣传心理健康知识,传授心理调节技能,增强大学生心理适应能力和问题应对能力,号召大学生关注心理健康,培育理性平和的健康心态。

三、活动主题

培育健康心态激扬青春梦想

四、活动内容

(一)学校活动

活动一:启动仪式暨大学生素质拓展活动。

1、活动目的

创造良好的沟通环境,培养积极的人生态度,认识自我并培养协作意识、合作精神,学习全局观思考问题,拓宽思路。

2、活动时间:20xx年4月12日(周四)下午14:00—16:00

3、活动地点:活动中心广场

4、参加人:学院副书记、学院心理辅导站站长、班级心理委员代表

5、活动内容及要求:见附??

活动二:班级心理委员培训

1、培训时间:20xx年4月19日、4月26日

2、主讲人:

3、具体内容:见附二

活动三:xx大学第八届心理剧大赛

1、预赛

20xx年4月2日至月24日,校园媒体展播并进行评比

2、决赛

时间:20xx年月24日(周四)下午2:0

地点:

具体内容:见附三

(二)学院选送特色活动

活动四:土木学院特色项目——《21天习惯养成计划活动》

1、活动目的:让学生从宿舍走出,不做“低头族”,彰显青春活力,进而以积极的心态面对生活,养成良好生活习惯,拥有强健的体魄,培养理性平和的健康心理状态。

2、活动主题:养成良好习惯彰显青春活力

3、具体内容:见附四

活动五:xx学院特色项目——《2放飞自我》

1、活动目的:认识自我,接纳自我

2、活动主题:共同成长健康行动

3、活动内容:见附五

五、活动要求

各学院要积极认真开展各项活动,并且可以自主举办本学院的特色活动,扩大活动覆盖面。请各学院于6月1日前将活动开展情况进行总结,通过电子邮报送至xx大学工作部邮箱。联系人:xx,联系电话:xx。

大学525心理活动策划篇2

一、活动主题:

心语心愿

二、活动背景:

当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:

1、一些同学还处于被动学习状态,不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。

2、个别同学性格内向,集体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,面对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。

4、现阶段,班里的同学很难融到一起,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。

三、活动目的:

1、希望通过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。

2、希望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点:

20xx年12月2日,田家炳609教室

五、活动准备:

1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。

2、将需要的内容提前写到黑板上,便于活动二的开展。

3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。

4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集理想”的开展。

六、经费预算:

奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。

七、活动内容:

1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。

2、“我测我运”:同学们根据黑板上的内容,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。

3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。

4、“我说我心”:请同学们发言,如可以谈谈高考时自己的感想,可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……

5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、“收集理想”:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

7、由心理委员做总结发言。

八、后续工作:

活动结束之后,把桌子恢复成原来的样子,并打扫教室卫生,把黑板擦干净。

大学525心理活动策划篇3

一、活动目的及意义

1、加深班级成员了解程度,增强班级的团队合作能力和班级凝聚力,增进同学间的友谊。

2、通过游戏丰富同学们的课余生活,同时提升心理品质,提高心理素质,缓解同学们的心理压力。

二、活动主题

本活动以“释放青春激情,用热情换回流年,让梦想没有终点,we are family”为主题。

三、活动时间、地点

时间:20xx年5月15日下午2:00——4:00地点:正大广场

四、参加对象

政法学院20xx级公共管理系全体学生共82人

五、活动具体流程

1、前期准备过程

5月08日结合同学意见及老师建议,修改并完成策划。 5月12日根据策划,准备活动所需的物品

2、活动具体进程

1.20xx年5月15日下午2点活动正式开始,1点半集合同学共同前往正大广场。

2.主持人致开篇词,概述活动内容、活动流程、游戏规则。

3.游戏展开:

根据到场同学人数,合理进行分组,例如到场70人则自由结合分为7组。

①钱币搭配

开始时,将大家的顺序打乱,使大家围成一个圈,给每个男生和女生赋与不同的钱币价值(如男生五角,女生一元)。主持人将随意的说出一些金额值,大家必须按其所说进行自由搭配,经自由搭配后的小组的总价值必须与主持人所说相符,否则淘汰,将接受“惩罚”;同时,落单的同学也将接受“惩罚”。

目标:放松大家经过赛跑后的紧张感,并调动同学玩游戏的积极性,为整场活动的气氛奠定了良好基础。鼓励大家主动伸出手,与他人接触,促使同学相互之间熟悉。

②解开千千结

由小组组长组织好小组成员,并围成一个圈。确认自己左右手拉的是哪两边位同学,在支持人叫开始后松手,在圈内自由走动,主持人叫停,每个人定位不动,伸手拉先前在自己左右手的`同学的手,从而形成了许多的结或扣,在不能松手的前提下,解开这些结。

目标:旨在培养大家的协商能力和合作设法解决难题的能力。

③捆绑行动

以小组为单位组队,站成一排,用绳子将同学的相邻的两条腿捆在一起,在同一起跑线同时出发,向指定终点前进,中途不可有人掉队,小组成员到达后进行计时。根据时间排出名次。

目标:从游戏中学会团队合作,增强班级内部的凝聚力,体会到“we are family”的真谛。

④投掷大赛

以小组为单位,一人负责制作纸团,一人负责接应,其余人负责扔纸团,每队的游戏时间为两分钟。负责扔纸团的同学在规定的地点,以规定的方式自转5圈,然后将同学做好的纸团,投入2米外负责接的同学手中的桶中(该同学可在指定范围内移动)。在规定时间内,依据桶内之团的数目评出优胜队。

目标:考验大家的配合能力和条理性。让大家知道只有事先考虑好步骤,才能进行最有效的行动。

3、发放小纸条,请各班同学写下对这次活动的感想和寄语,将其与部分照片在活动后一同在qq群、班级微博内展出。

4、活动结束后会场整理。

六、可行性分析及效果预测

本次活动主题鲜明,具有创意,不仅可以使同学们感觉到心理知识其实就渗透在我们周围,还能够增强班级团体的凝聚力,增强公共管理班学生的团队意识,增进同学间的了解和团结,让大家都意识到—we are family!

七、存在主要问题及解决办法

(1)天气问题,不能确定活动当天是否会下雨解决方法:高度关注那段时间的天气预报,及时调整时间。如果前期准备做得充分的话可以协商提前活动时间,尽量不让活动时间推迟,影响工作进度。

(2)如何保证活动当天的观众数量和活动当天的现场秩序解决方法:由于是团体活动,参加的团体本身就确保了一定的人数,又因为是以班级为单位的活动,所以应该可以调动未参加比赛的其他同学。

大学525心理活动策划篇4

一. 活动主题

人际交往的技巧

二. 活动背景

有人说过,人与人之间的交往是“人类唯一的豪华”。从人类出现以来,人际交往就发挥着协调人与人之间的行动和满足个体间心理接触需要的重要作用。良好的人际交往对于个体的健康成长和良好心理品质的形成有重要作用。在现在这个高速发展的社会,人际交往变得尤为重要。所以我班准备举办一次关于人际交往的主题心理活动。

三. 活动目的

向同学们普及人际交往之中的小技巧,提高同学们在人际交往中的能力,使同学们之间可以更为融洽的相处。

四. 活动时间

20xx年x月x日星期x,19:00~21:00

五. 活动地点

东区教室

六. 参与人员

材料科学与技术学院材料科学与工程0614103班全体成员

七. 活动内容

1. 前期准备:了解同学们的空闲时间,使尽可能多的同学可以参与进来。搜集活动中所需要的视频、图片等资料。提前借好教室和投影仪等设施。

2. 开场视频:内容简要说明人际交往在生活中的重要作用。(5min)

3. 正式开始:心理气象员进行开场发言,简要介绍此次活动的目的。(5min)

4. 热场游戏:阿水的故事。所有同学围成一圈,两手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左边的人右手手心。主持人念一段话,当读到“水”时,右手迅速握住右边人的手指,同时将左手手指从左边人的手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后统计分数,并进行游戏分析。(30min)

5. 案例介绍:向同学们介绍生活中人际交往的实例并总结人际交往的技巧。(20min)

6. 人际关系小测试:将提前准备好的心理小测试发给同学们,完成后告诉同学们相应选项的结果和改善的小方法。(20min)

7. 结尾游戏:大风吹小风吹。通过游戏来增进同学们之间的感情。(30min)

8. 总结发言:简要总结此次活动是否达到目的,认识到不足并继续改善。(5min)

八. 经费计算

小测试所需纸张数:31 花费:3.2元

九. 活动总结

通过此次活动,提高同学们人际交往的能力,使同学们可以更好的与周围的人交往。同时总结这次活动的不足,为下一次的活动积累经验。

大学525心理活动策划篇5

一、活动目的

为了迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来,在全校范围内普及心理健康知识,呼吁更多的学生关注心理健康问题,给学生更多的机会认识自己,认识自己,正视自己的问题,帮助学生消除心理困扰,减轻心理压力,增强心理素质。为此,菏泽大学资源与环境系心理健康系于5月23日至5月x日举办了大学生心理健康周系列活动,对我校学生进行宣传

二、活动主题:

与灵魂相遇,与健康同行。

三、活动时间:

20xx年x月x日至20xx年x月x日

四、活动目标:

菏泽大学资源与环境系全体师生

五、特定活动流程

活动前:创建“我手写我的心”贴吧;

同学们会把自己想说的话(发自内心的,可以是心里纠结,有点郁闷,或者是感激的人)写在纸上,贴在宣传报纸上(三四楼楼梯)(注意:可以互相回复,可以随意留下名字)。

周一(5月x日):大学生心理健康知识讲座;

时间和地点:晚上7:20学术报告厅

主讲人:北校区教育科学系邢老师。重点讲解大学生在日常生活中遇到的各种心理问题及相应的治疗方法。讲座结束后,学生提问,请老师帮助回答,师生互动。

要求:所有学生准时到校

周二(5月x日)心理片赏析(播放《奋斗》《妈妈又爱我了》等健康感人励志片等。)、

时间和地点:下午7:00,1号楼201室

星期四(五月十日)趣味运动会。

时间和地点:下午4:20,1号楼小广场

竞赛项目:

1、在海里钓月亮

参赛人数:每班10名(5男5女)

竞赛系统:决定结果并花费最少时间的团队获胜

游戏规则:

(1)每班10名队员排成一排,相隔一臂;

(2)第一个队员用双手托起篮球,其他队员分开双脚弯腰。第一个球员听到裁判的命令后,把球从胯部传给第二个球员,以此类推。当第十名球员接到球时,他跑到第一名球员的前面依次传球。当第九个球员接到球时,他跑到第十个球员的前面依次传球。

(3)第一个球员站在最后一个位置,双手持球时,视为比赛结束(第一个球员在比赛过程中不跑动);

(4)传球过程中,球落地后,传球者必须捡球再传。

2、许多人有一根大绳子

参赛人数:每班10人

比赛方式:每场比赛分两个班,两人摇绳,每班八人跳(4男4女,任意顺序)。在规定时间内,8个人全部进入大绳开始计数。最后赢家是3分钟数多的人。

道具:两条长20米的跳绳

细则:比赛前,队伍在绳子的一边。裁判下达命令后,开始摇绳,开始计时。最后赢家是3分钟大绳圈数较多的那个。如果途中有队员未能进入大绳,结果将被取消。

3、小保龄球

方法:在场地上画两条10米距离的平行线,一条用于投掷,一条用于放置瓶子(自上而下4321瓶)。比赛开始时,运动员向瓶子扔一个实心球,最后以击倒的瓶子数来判断名次。

道具:10罐装土

4、呼啦圈竞走比赛人数:每班两人

方法:每个学生用呼啦圈走50米,总时间到达终点最少的班级获胜。

道具:四个呼啦圈

主题横幅签名(师生参与的签名活动)

要求:每班积极报名参赛人员名单由每班支部书记于周二晚上8:30前提交至体育部

奖项设置(课堂)

一等奖,二等奖

三等奖和两个优秀奖

周四(5月x日)晚上:各班开展论坛活动、辩论赛、主题班会、心理游戏等。与心理健康有关,以此来加强学生爱我的意识,普及心理健康知识(由各班团支书组织)。

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