记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载;有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年;有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。

她是一个28岁的女孩，她经历了两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己的双腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为“最美志愿者”。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难?

开学前夕，我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里，这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程，这难道不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?

生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己，我们改变不了社会环境，但可以改变我们自己;我们改变不了过去的遗憾，但可以改变现在的自己;我们改变不了生命的长度，但可以改变生命的宽度。改变了，正能量就扑面而来。

静能量作文篇2

“人之初，性本善”，《三字经》内果真写得不错，我们接触的正能量就是善良。随着时间增长，每个人都会具有独具特色的正能量。

我第一份正能量来自于两个字，听着空洞且虚无缥缈的两个字。老师第一次告诉我时，我竟震惊了，怎么有这样的曲目。老师说，等我把级考完了，她便教我。老师的眼睛透着真诚，于是我便对这首曲子产生了敬仰，我一改往日乏于练琴，因为我相信那是一位奇妙且袅娜的女子。自那以后，同学叫我出去玩时我在练琴；同学约我去看电影时我在练琴；同学叫我去唱歌时我还在练琴。没有人知道，我一路努力竟是为了一位可望不可即的女子。后来渐渐地，我爱上了弹琴，伤心时弹琴，沮丧时练琴，仿佛我每天的快乐时光就是弹琴。很快，我考完了所有级。我期待去见一见那位让我魂牵梦绕的女子。老师的眼睛一如从前那般真诚告诉我需要自己去体会。我坐在琴前，如流水向下至上轻拂琴，我明白了，那位女子就在我的指尖之间，每根弦之间，每一个音之间。我感谢这两个字，因为它让我爱上了琴。这两个字，叫“盈盈”。或许那一刻我才明白它带给我的，是对梦想的追求。

我舞蹈比赛上失误，只有一次。因为我以为，我一定会赢。可是，我跳错了动作。那是第一次，也是唯一一次。我坐在台下发呆，听到了别人的议论：“跳得不怎么好，长得也不怎么样，还来比赛！”我整理好心情，准备回家。正值春日，正是发芽的时候，天气十分温暖，今年的迎春花因为开得太早，所以稀稀疏疏。即便外界再温暖，也温暖不了我内心的冬天。她追上了我：“怎么，想当逃兵？”我不舒服时一般不和别人说话，她笑了，如同春日的阳光，照亮却不曾改变我内心的寒冷。“没关系，有下次。”她留下一句话走了。晚上，看到了她的留言：“成功是因为只看自己所有的，不看自己没有的。”看了许久，我明白了。仍和从前一样，努力练习，在比赛中顺利夺魁。这份正能量来自于友情，我所拥有的正是对舞蹈的热爱，不会改变。

对于外貌，我至今心有余悸。直到上了初中，遇见一个小儿麻痹的女孩儿，她肢体不协调，思维也和正常人不同。出于同情，我对她还算好。她认四班班主任为妈妈，每天都和我说她妈妈。她长得很不好看，四班同学挖苦她，说她是“美女”，因为思维问题，她听不出话中话，她与我说，她妈妈才最美，因为心灵，应该叫她妈妈美女才对。我哑言，或许一个人的外貌与心灵本就不成正比吧。人总有人老珠黄的那一天，至于那些年过半百的女子为何美丽，只因为自身的气质。这份正能量影响了我很大，也正因为这份正能量，我会抬起头，直面每一个人。

正能量，每个人随时都可获得，但这三份正能量，足以使我内心的冬天改变成温暖的春天。

静能量作文篇3

正能量，似太阳一般温人心脾，似灯塔一般给人光明，更是空气般不可缺少。如今的社会，正需要正能量，但是更需要人来引领正能量，让它在社会在世界传递。然而，该如何传递呢?又该要什么样的人来引领呢?

艺人·正能量

鹿晗，一位具有巨大影响力的歌手演员，用自己的地位与号召力，来传递正能量，他呼吁他的粉丝们，更呼吁全球人民来心系公益，传递正能。

有“天使宝贝”之称的杨颖，更是保护野生动物，担任其形象的大使，她用自己的行动向世界呼吁：保护动物，这不是向全世界传递能量吗?

当然，还有很多像他们一样传递正能量的艺人，比如杨丽颖，李晨等他们都用自己巨大的影响力号召力来向社会传递正能为我们的地球贡献一份力量。

商人·正能量

众所周知的首富比尔盖茨，他的事迹与生平都让我敬佩，虽然富有，但不大手大脚，仗势欺人。他曾做过许多慈善帮助过许多被疾病折磨的孩子，我曾看见过他一张在太空飞船里打扫卫生的照片，我看了之后觉得他有着和其他富人不一样的感觉，因为他身上透露着朴实平凡，但又不平凡的气质。他向我们传递了勤奋刻苦朴实的正能量。不仅他是如此，他的女儿亦是如此，我曾在网上不经意的看到有关他女儿的报道，看到她穿着朴素的在路上行走，面带微笑的照片。我想她可真不愧是比尔盖茨的女儿，真像他的父亲一点没有富二代的架子，更没有像其他富二代那样开着豪车，过着肆意挥霍的生活。她只靠自己的努力去奋斗，去拼搏。

他们父女是传递正能量的桥梁，他们用自己的实际来向世界传递朴实节约，勤奋，不爱荣华的正能量。

残疾人·正能量

张闰一位因电事故而断两只手臂的无臂男孩却在最后成了“飞鱼”，这真的是令人不可思议。俗话说，上帝关上了一道门的同时，也会打开了一扇窗。虽然失去臂膀的命运给他带来了沉痛的打击但是上帝怜悯，却又给了他坚强活下去的勇气。一次他偶遇了与他同样遭遇的人，他是一位游泳冠军叫刘军权，这相似的遭遇极大的触动了张闰内心深处的声音，之后“飞鱼梦”便出现在他的心中，结果他参加残疾人游泳队用自己的双腿努力训练，即使患上严重的腰肌劳损也决不放弃，只因他老师那句――你没有双手但你双腿是正常的，你没有理由松懈，别人有四肢，你只有两肢，所以你要付出双倍以上的努力。但更因他那美丽的“飞鱼梦”。

张闰的故事告诉了我们，只要你不放弃梦想，总会有实现的那一天。他更向我们传递了面对挫折，永不放弃，顽强拼搏，努力追梦的正能量。

俗话说：一只筷子易断一把筷子不易断。传递正能量，需要需要我们大家共同努力，不管你是什么人，也不管你的样子，也不管你是否有多大的号召力，影响力，只要你有正义心，有责任感就能传递正能量!

静能量作文篇4

有的时候，鼓励就像是催化剂，给我们强大的动力，更重要的是，它同时还可以坚定一个人的信念。

仅仅是400米的跑道都像是轨道般仿佛永远没有尽头，站在体育场上。手指的骨节已被我握得发白，舒了口气望着队友无比坚定的眼神，我鼓起了勇气。试图在期待谁的一句鼓励，因为不知道在几分钟后我是会选择坚持还是放弃。

不知不觉中，我跟着队伍已经跑完了一圈，可艰苦才刚刚开始，操场周围高大的树木透着阳光落下参差斑驳的黑影，一晃一晃的映在我脸上。背上已经覆上一层黏稠的液体，衣服紧紧地贴在身上，可一直紧握的拳头中却要溢出冰凉的汗珠。我大口大口地呼着气，像是离开了水的鱼，嗓子像是被小刀刮着般疼痛。体力像是悬挂着的点滴瓶，一滴一滴地流逝干净。步子愈发沉重，阳光愈发刺眼，我想我是要放弃了吧……

渐渐停下的`脚步让我已经落到队伍的最后，心跳和喘息的声音仿佛要占据整个世界的听觉，除了它们我仿佛什么都听不到。我掩着面低下了头。可就在这时，一只手有力地拉住我的胳膊，同样的冰凉从我胳膊上的皮肤迅速传递到心脏去，接着是一句哽咽得“加油啊”，好像没有任何语气，却将鼓励一点点放大。还不经我思索，又是一只手紧握住了我的手，收心中略微的潮湿竟让我觉得很温暖，随着又是一张已经涨红的脸在我眼前定格，“对，你别放弃。”这时队友们都回过头去恳切地望着我，就像给予我汹涌的海水撞击岩石时要吞噬一切的力量。其实这只是几秒钟的时间，可每一个细节都像是慢镜般在不断回放。我在心里默默地感谢，如果不是你们的鼓励坚定了我不可以放弃的信念，我想我早就是一个彻彻底底的失败者。之后的我再也没有犹豫，就算是嘴唇快被咬得溢出血来也再没有停下脚步。夕阳将金黄色的粉末喷洒向每一个角落，我们的队伍成了闪耀着光芒的剪影。冲过终点的那一刹那，我们大家都坐在地上笑了，这笑容把鼓励洋溢在脸上。

那时，我终于明白了，只要坚持就一定会取得成功的。这是，我也明白鼓励能给人多大的力量，给人多么坚定的信念。所以让我们学着如何更好的

接受他人的鼓励，不断的超越自己；也学着去鼓励他人，给他人带来更多的光明。

静能量作文篇5

青春因磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。

青年最富有朝气，最富有梦想，马克思曾言：“一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青年代表的性格。”红日初升，其道大光；河出伏流，一泻汪洋。这正是青春的力量。每个人的青春都是一道与众不同的风景，而我为青春奋斗的号角是在那个周末吹响的

那个周末，我闲来无事，在卧室里来回踱步，一会儿走到这，一会儿走到那，甚是无聊。由于实在是耐不住性子，我便随意找了道数学压轴题做。刚开始读题时，望着一个个工工整整的黑色宋体字，再望着只有寥寥几条线段构成的几何图，我绞尽脑汁，抓耳挠腮，思忖良久，也不见有什么进展。此时我心中不禁着急起来，犹如热锅上的蚂蚁团团转。我和纸上题目彼此盯着对方，看到我一筹莫展的样子，它似乎朝我投来了鄙视的目光。

万般无奈之下，我只好翻看答案。望着答案上的解析，我对自己反问道：“为什么明明每个字我都认识，可凑在一起就成了天书了呢？”于是我只好硬着头皮抓着笔在草稿纸上演算起来。经过我的一番分析，终于解出了答案。此刻，我如释重负，一种溢于言表的满足感和自豪感油然而生。

感谢那个周末，感谢那次学习征途中的收获，让我体会到了一种溢于言表的满足感、自豪感。从那以后，我的数学成绩有了显著的增长。初二期末考试，我的数学考了全班第一，而且还比第二名高了7分。日后虽然有几次考试失利，但我没有沮丧，反而很坦然。我意识到了自己的不足，也激起了我奋斗的火把，热烈而明亮。

无奋斗，不青春。奋斗是青春的本色，青春也会因奋斗而夺目有光。

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