健康活动方案推荐5篇

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写活动方案的时间安排应考虑以往活动的教训,通过合理的活动方案,能够有效控制活动预算,确保资源的合理使用,下面是叁五范文网小编为您分享的健康活动方案推荐5篇,感谢您的参阅。

健康活动方案推荐5篇

健康活动方案篇1

活动目标:

1.练习绕物跑、走平衡木、跳跃等技能。

2.学习纵跳触物的动作,锻炼幼儿向上的跳跃能力。

3.在游戏中感受丰收的喜悦,体验帮助他人的快乐。

活动准备:

1.场地:

(1)在林荫棚的柱子绑上高度不一的铁丝,上面悬挂苹果、葡萄、梨子等水果。

(2)在场地上摆放障碍物: “小石堆”6个、 “水沟”9个、平衡木、“山洞”等。

2.道具:水果、篓子若干

3.律动音乐:《我爱洗澡》

活动过程:

一、开车去果园,进行热身运动

1.师:小朋友们,秋天来了,小熊家的果园里结满了水果,让我们开上小汽车去摘水果吧!

师幼开汽车,绕过小石堆。

2.学做擦车准备操

师:小朋友们,请下车,把车停停好!刚才我们绕过石堆时,小汽车有点脏了,让我们一起来擦擦小汽车吧!

播放音乐《我爱洗澡》

左手擦一擦 右手擦一擦

双手擦一擦 抹布洗一洗

拧一拧 继续擦

跳一跳,擦一擦

二、通过障碍,复习幼儿走平衡木、跳、钻等技能

师:瞧,小熊家的果园就在山上,我们一起走过去吧!

(1)跳过水坑

师:咦,这里有几个小水坑,我们得跳过去。小朋友注意了,跳的时候,双脚并拢往前跳,千万不要踩到小水坑。

(2)走过独木桥

师:哎呀,前面有条小河,我们要从独木桥上走过去。独木桥上很危险,小朋友走的时候要注意安全,看,独木桥上方还有一根绳子,把手举起来,紧紧抓住绳子走过去。

(3)钻隧道

师:前面有一条长长的隧道,我们慢慢钻过去就到达小熊的果园啦!

三、运用不同方法摘水果

1.伸手摘苹果

(1)介绍果园里的水果

师:小朋友,我们终于到达小熊家的果园啦,看看,这里有哪些水果?(苹果、梨子、葡萄)

师:这么多水果,真想马上把它们摘回家。瞧,小熊把篓子都为我们准备好了,请小朋友们随便找一个篓子,站到篓子的后面。

(2)幼儿摘苹果

师:我们首先一起来摘苹果,现在请小朋友每人摘一个苹果,摘到后放到小篓子里。

幼儿自由摘苹果。

师:刚才,你们是怎么摘苹果的?有没有困难?

2.伸手跳起摘葡萄(纵跳触物)

(1)尝试摘葡萄

师:哎呀,这些葡萄长得很高,你能摘到吗?赶快去试试,摘到了请你赶快回来!(分别请个子矮和个子高的幼儿尝试)

师幼交流:“你碰到葡萄了吗?你是怎么碰到的呢?”个别幼儿示范。

教师小结:原来你是用了向上跳起来伸长手臂的方法,这样就能碰到了,这真是一个好办法,可是我可以用这个方法来让我们跳得更高!请你看看,我是怎么跳的!

(2)练习本领

教师示范讲解:准备(小手伸直上举)――蹲(就像坐在小椅子上一样)――跳(摆臂并把小手往上挥举,小脚使劲往下蹬向上跳起来,注意眼睛要瞄准上面的果子,往上跳的同时努力伸长小手去触碰果子)我们一起来试试看(提示幼儿注意口令――准备――蹲――跳,并指导幼儿落地轻,前脚掌先落地,屈膝要到位)

师:好,现在我们一起来试一试!(幼儿原地学习纵跳动作)

(3)用新本领摘葡萄

师:学了这样的本领,我发现我们真的跳得比刚才更高了,看来,我们的本领也练得差不多了,现在,我们要开始摘葡萄了。请你用刚学会的方法摘葡萄。

幼儿纵跳摘葡萄。

教师评价:刚才大部分小朋友用学到的本领成功地碰到了葡萄,可是还有一部分小朋友还没有成功,因为刚才这些小朋友蹲得不够到位,所以没能跳得更高,不过没关系,我们以后多锻炼,一定能成功!

3.借助工具摘梨子

(1)尝试摘梨子

师:哇,这些水果长得越来越高,梨子长得最高啦,哪个小朋友来试着摘一摘?

请个别幼儿尝试。(特别请个子最高的幼儿去摘梨子。)

(2)师幼想办法

师:梨子摘不到,怎么办呀?我们坐下来一起想想办法。谁来说说你的好办法?

幼儿大胆发言,提出自己的看法。(如爬梯子、站在小椅子上)

(3)寻找工具摘梨子

师:哦,原来我们还可以借助工具来摘梨子。小朋友,你们看看这儿,有哪些工具能够帮助你摘到梨子?

引导幼儿从场地上各种组合玩具中寻找合适的工具摘梨子。

师:小朋友们这么快就把梨子摘回来了,正棒!不过现在请你们和我一起把这些工具放回原来的地方,整理一下!

师幼整理场地。

三、结束活动

1.教师小结:今天,我们一起摘了很多水果,摘苹果时,伸手很容易就摘到;摘葡萄时,我们要伸手跳起来才够到;最后我们借助工具摘到了香蕉,小朋友们都做得很棒!

2.出示贴有标记的篓子,将水果简单分类。

师:小朋友的篓子里都有各种水果,请你把这些水果送回他的家。

师:现在让我们抬起筐子里的水果,开着汽车送到幼儿园去,和其他小朋友一起分享吧!

健康活动方案篇2

名称健康:小兔学本领

集体活动成长目标1、练习双脚并拢跳的动作,发展腿部的力量。

2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐重点学习双脚并拢跳。

难点能够速度较快的进行双脚并拢跳。

活动准备儿童经验准备:知道小兔子的通过跳来行走的物质材料准备:平衡板3条,山洞3个,玩具若干。

一、导入部分1.教师以"兔妈妈"的身份进行谈话,激发幼儿的'兴趣。

指导语:小兔子们都已经已经长大啦,想不想帮兔妈妈做事情呀?今天兔妈妈带小兔子们出来,要教小兔子们学本领,帮妈妈做事情了。

二、准备部分伸展运动,下蹲运动,体转运动,跳跃运动。

指导语:在学本领之前,先跟兔妈妈做做准备活动吧。

三、基本部分1.学习新动作:兔跳①教师示范兔跳动作。

指导语:小兔们先仔细看看妈妈是怎样到萝卜地里的?等一下,妈妈要来问问小兔。

②提问:刚才兔妈妈是怎么去萝卜地里的?

③师讲解、示范兔跳动作指导语:小兔们都很聪明,妈妈就是跳着去菜地的。今天,妈妈来教你们学这个新本领:兔跳。

请小兔们跟妈妈一起做:两脚并拢,屈膝,两脚同时跳起来,这时候脚要伸直;落地的时候,前脚掌轻轻的着地,一拍一拍往前跳。

④幼儿进行练习,教师指导。可分组进行练习。

2. 分成三组进行游戏,教师在边上进行指导。

指导语:小兔子们很棒,都已经学会了新本领。现在兔妈妈就要小兔子们帮兔妈妈去萝卜地里摘萝卜。

要求:(1)出发前站在白线后排队等待,等到与前一个幼儿拍手后才可以出发。

(2)用兔跳的方式跑到萝卜地去,中途需要跨过一条小溪。到达萝卜地后每次只能拿一个萝卜并且不能挑选。再用兔跳的方式回去。

(3) 到达后先与下一个幼儿拍手,再放好萝卜。

师小结,指出幼儿所存在的问题,强调兔跳的基本动作要领。

3.增加难度,再次进行比赛。

增加平衡板与山洞两个障碍物,增加起点与终点的距离。

指导语:兔妈妈呀发现了一块新的萝卜地,可是这次去摘萝卜有点难哟。需要走过一个小桥,再翻过一个小山洞,小兔子们要加油哦!

四、结束部分指导语:小兔们都爱劳动,帮妈妈做了这么多的事情,妈妈非常高兴。现在我们一起把菜抬回家,回去吃萝卜咯。

健康活动方案篇3

大学生心理健康是全面推进素质的重要内容,是培养高素质人才的重要环节。为深入贯彻落实中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治的意见》、部《关于加强普通高校大学生心理健康工作的意见》和《普通高校大学生心理健康工作实施纲要》文件精神,推动我校大学生心理健康工作的深入开展,促进大学生健康成长,进一步提高我校大学生的整体素质水平,经研究决定,开展第四届“5.25”大学生心理健康节系列活动。现将有关事项通知如下:

一、活动宗旨

通过丰富多彩的`心理健康宣传活动,营造我校良好的心理健康氛围,帮助大学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法,培养大学生良好的个性心理品质和社会适应能力,拓展大学生心理素质,切实落实我校的“质量水平年”建设目标,建设聊大文化,彰显聊大精神。

二、活动

我爱我---和谐心灵

三、活动时间

20xx年5月5日---5月31日

四、活动内容

(一)开幕式暨5.25活动成果展示会

1、时间:5月25(星期日)上午

2、地点:团委多功能厅

3、特邀嘉宾:学校领导、各学院分管学生工作副书记、各学院团委书记、心理辅导员、大学生心理咨询中心兼职教师、心理辅导员助理、

4、参与学生:

心理部部长、心理协会各部部长、班级心理委员、宿舍心理预警员、部分学生代表、各社团代表。

5、仪式议程

(1)领导讲话

(2)倡议书

(3)剪彩启动

(4)分管学生工作副书记、心理辅导员聘用仪式

(5)节目汇演

(6)签名活动

6、要求

在开幕式现场,每个学院须摆放两个展板,两条横幅,以展现学院特色,营造良好的氛围。如有更好的宣传形式,在总结表彰时会酌情奖励。

(二)大型广场活动

1、时间:5月25(星期日)

2、地点:东校区大学生事务中心

3、活动内容

展览区

a心理健康中心展板展览:包括第四届大学生心理健康宣传活动月相关活动安排、心理健康中心简介、心理健康中心工作职责、心理咨询中心专家档案、心理健康知识

健康活动方案篇4

中学心理健康活动月的开展有利于提高我们的心理素质,培养乐观、积极向上的心理品质,促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动是“阳光路上,相伴成长”,将为学校师生心理健康和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。

活动宗旨:

根据xx学生心理健康发展中心关于组织“xx学校心理健康活动月”的通知要求,我校决定开展“阳光路上,相伴成长”为的心理健康活动。通过一系列的心理健康活动,营造良好的校园心理氛围,提升学生自助互助能力,促进学生心理健康成长。

活动目的:

以心理健康月为契机,通过推广校园心理情景剧的理念与技能,开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康班会,进行优秀心理健康班会评选活动等方式,传播心理健康自助与互助的方法,广泛普及心理健康知识,提高全体学生的心理素质,培养学生积极乐观,健康向上的.心理品质,塑造阳光型的青春少年形象。

活动:

阳光路上,相伴成长

活动时间:

1、宣传与发动(xx月xx日~xx日)

2、实施活动(xx月)

3、优秀心理健康班会评选(xx月下旬)

4、优秀心理情景剧作品参加评选(xx月~xx月中旬前)

活动内容:

1、心理健康月宣传活动:

(1)心理广播:强调心理健康的重要性,宣布心理健康月启动;

(2)黑板报宣传,要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;

2、心理情境剧排演:

参与对象:

心理社团成员,其他部分学生

活动形式:

首先对学生进行培训,了解心理情景剧的理念和技巧,然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题,选择一个剧本(可以自编,也可根据现成的剧本进行修改),进行心理情境剧的排演,优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。

3、优秀心理健康班会评选活动:

(一)活动目的

为了提升学生对自身心理健康状况的关注,增强社会适应能力和人际交往能力,促进学生健康成长,利用xx年xx月学生心理健康活动月期间,以“阳光路上,伴我成长”为,特举办“优秀心理健康班会评选”活动。

(二)活动对象

全体在校学生和教师

(三)活动时间

xx年xx月

(四)活动安排

a、优秀心理健康班会策划方案评选活动

日期:xx年xx月xx―xx月xx日

a.以班级为单位,提交以人际关系、学习、成长发展等为的心理健康班会活动方案。

b.活动方案于xx月xx日之前电子稿发给政教处。

c.届时评选出优秀班会方案设计。

b、优秀心理健康班会评选活动

时间:xx年xx月xx日―xx月xx日

(1)各班认真筹划开展心理健康班会。

(2)xx月xx日前将各班所开展的班会活动方案、班会ppt、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀班会。

(3)安排教师进班级观摩听课。

健康活动方案篇5

为落实市、区政府提出的“双创一巩固”工作目标要求,根据《国家卫生城市标准》和《国家文明城市标准》结合社区实际,特制定本方案。

一、工作的开展:

(一)准备阶段

1、调整健康工作领导小组,召开领导小组会议,通报上年存在的问题,明确工作任务、社区职责及工作进度。与辖区各单位签订健康目标责任书。

2、召集辖区单位、社区居民参加培训会,对《国家卫生城市标准》、《国家文明城市标准》、《红花岗区“双创一巩固”健康考核评分表》进行学习阅读。

3、完善领导机构及工作机构,对照目标要求自查梳理存在问题,指定专人负责,制定切实可行的健康工作方案。针对单位、社区、行业开展工作。对照“标准”查找存在问题及时整改。

(二)整改阶段(3月25日前)

1、认真按照办事处及本社区制定的整改方案,扎实开展整治行动,及时完善工作资料。

2、规范健康专栏,提升城市品位,确保健康宣传栏制作美观、耐用材质,版面美观、整洁、图文并茂。

(三)检查阶段(3月31日前)

社区按照〈评分表〉认真开展督导检查,针对督查中发现的问题进行整改。

(四)查漏补缺阶段(4月10日前)

社区对照〈评分表〉查漏补缺,整改完善归档资料。

(五)迎接检查验收阶段(10月30日前)

制定迎检方案,全面做好迎检工作(4月30日前接受省、市、区、爱卫会检查,7月至10月接受国家爱卫会检查)。

二、健康工作内容:

(一)对照《国家卫生城市标准》和《国家文明城市标准》及《健康考核评分标准》要求,认真开展工作。

(二)收集资料:20__年以来工作资料,按年度装订成册。

(三)资料顺序:封面、目录、工作内容、图片资料、内容,排列〈评分表〉顺序进行。

三、部门职责:

(一)由健康专干,负责组织社区健康及控烟工作,制定中长期健康(控烟)规划及年度工作计划。按照国家卫生城市及文明城市要求。以《中国公民健康素养——基本知识与技能》,全民健康生活方式为核心开展多种形式健康活动,不断提高城乡居民健康素养。对社区健康工作情况进行经常性督导、检查、评估。组织开展无烟单位创建及检查评比。

(二)社区健康领导小组:负责将健康工作列入卫生工作目标,加强对健康工作的领导。做到部门合作,社会动员,群众参与,政策及资金保障为特点的健康与健康促进工作体系和协调,高效的运行机制,将健康与健康促进工作经费纳入年度财政预算。负责社区的健康工作和控烟工作。

四、督导检查:

社区健教组负责对本居健教工作进行检查落实,完善健康工作及资料收集。

五、责任追究:

对在检查中发现问题不及时整改的问题将进行通报,并列入年度考核评比工作。

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