根据e市局教研室下发的《e市第四届“心理健康研究组建设”活动月方案》的精神，决定开展以“心理健康研究组建设”为的e五小第四届“关注学生心理健康”活动月努力促进教师心理健康专业素养的提升，将心理健康有机地融入到学校教学常规工作之中，从而全面提高我校学生的心理素质，促进学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。

二、活动目的

以心理健康兼职教师为主体，吸收学校心理健康骨干，组建学校心理健康研究队伍，加强学校心理健康的校本研究的实践探索，以形成校园的积极心理文化氛围，在参与、互动、体验中优化教师心理健康的能力，为全体学生提供更加强大的'心理服务，提升校园生活的品质与幸福感。

二、活动

优化心理健康校本研究，创设校园积极心理文化，提升校园生活的品质与幸福感

三、活动时间

确定**年3月21日——4月20日为活动周期。

四、活动内容及安排

1.学校心理健康研究组的建设（**年3月）

在原有的基础上，进一步扩充心理健康研究组的成员，以兼职持证心理健康教师为主体、以心理辅导站长为组长、以热心于学校心理健康的骨干教师为基础，组建心理健康研究组，制定工作计划，完善学校学校心理健康内涵。

e五小心理健康教研大组成员：

组长：张萍（学校教科室副主任兼心理辅导站站长）

副组长：邱春礼（国家二级心理咨询师）

成员：何静：联系年级——一年级

游卫洪：联系年级——二年级

金虹：联系年级——三年级

俞燕红：联系年级——四年级

孙芳：联系年级——五年级

卢中悦：联系年级——六年级

工作重点是：适合于学校实际的班级心理健康活动课的校本课程建设、学校心理辅导室硬件配置与个别辅导值班制度的落实、校园活动性心理健康的开展、三级预警中危机学生的档案建设与转介等。

2.学校心理健康校本研究观摩活动（20xx年3月21—4月20日）

（1）做好学校心理健康校本教材的开发研究活动。本学期，我校的心理健康课一律由班主任上课，团体辅导的内容由教科室统一安排，每个年级组的班主任集体备课，并结合班级学生的实际情况对方案进行调整，上课情况由校长室、教科室组织检查。上课的资料统一由教科室整理归档。

（2）搞好心理健康团体辅导的教研活动。本学期，我们心理健康教研大组由三年级的金虹老师开设一节团体辅导课，时间是3月25日下午。全体班主任对此进行讨论，并在大组内交流，以提高老师的团体辅导能力。

（3）继续做好危机预警工作。我校心理辅导站对各班的特殊学生进行了全面摸底调查，为他们建立档案，并由学校领导及中心教研组成员对其进行结对辅导帮助，促进学生的健康成长。对辅导过程中出现的一些问题集中讨论，发挥团队的力量，商讨辅导策略。

（4）继续做好个别辅导工作。周一至周五的中午11点半到12点半为心理辅导室开放时间，各位辅导老师热情接待来访学生，并做好个案记录工作。如果发现问题比较特殊的学生，及时向校长室报告，并做出合理的解决办法，甚至转借。

在活动过程中做好资料积累工作，以便活动结束后进行整理，为下次活动积累经验。

健康活动方案篇2

为了在全院范围内普及心理健康知识，迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，号召更多学生关注心理健康问题，让学生有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助学生排除心理困扰，减轻心理压力，增强心理素质，学院学工部大学生心理健康中心决定围绕“善待自我、关爱他人、珍爱生命、健康成长”为主线开展我院20xx年大学生心理健康节系列活动，以切实推进我院大学生心理素质和心理健康工作。现将有关事项通知如下：

一、活动：

“善爱我·我爱我”(走进爱的成长季)

二、活动时间：

4月11日——5月31日

三、组织领导

经主管领导同意，成立心理健康节组委会

组长：

副组长：

成员：

具体由学工部(处)大学生心理健康中心负责组织实施，指导各系(部)学工办开展系(部)层面的相关活动。

四、活动安排、

xxx

五、活动对象：

xx能源职业技术学院全体师生

六、相关要求及说明：

(一)各系(部)充分发挥我院心理健康的.二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。

(二)各系(部)组织、鼓励学生积极参加。同时，要加强对心理活动的宣传报道，努力营造良好的心理健康氛围，充分调动广大同学的积极性、主动性和创造性，让更多的学生参与到活动中来(各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布)。

(三)各系(部)应主动开展具有本系特色的`心理健康活动。

(四)对积极报名参加比赛，并获得各级奖项的同学，相关处(室)、系(部)按照《综合素质测评实施办法》给予相应的加分。

(五)各系(部)做好心理活动的资料汇总工作，请于5月31日前将各系(部)心理健康节总结及相关图片资料以纸质版交至学工部大学生心理健康中心，以电子版发至邮箱xx。

健康活动方案篇3

活动目标：1.能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。

2.了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。

3.愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。

活动准备：1.ppt绘本故事《我妈妈》【幼儿园ppt课件制作】

2.视频

3.音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》

活动过程：

一、导入

放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。

1．小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？

2．听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什么感受？

3．谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？（母爱的伟大、我们对妈妈的'爱）

二、听绘本故事，说说我们的妈妈

教师："今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听一听，好不好？"

（小朋友们要竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你们）

听完故事后，教师提问：

1.故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面说他的妈妈是个大厨师......是个神奇的画家......是个大力士......还有什么呢，请小朋友们举手回答。

2.现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对......（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）

3.听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。

4.最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱她）

三、看视频，用自己的行动表现对妈妈的爱

1.小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。

视频一：小朋友的妈妈给他送牛奶

视频二：妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子的故事

2.教师："视频里的小朋友爱他的妈妈，所以给她妈妈洗脚，那我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？".......

比如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？......

3.听歌做动作

结束语：今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回到家看到妈妈，我们要对妈妈说什么呢？让我们大声说出来。

健康活动方案篇4

为深入落实科学发展观，贯彻落实部《中小学生心理健康指导纲要》文件精神，进一步推进我校学生心理健康工作，提高学生心理健康工作的科学性和实效性，特制定屈原一中学生心理健康实施方案如下：

一、学校开展心理健康活动的必要性与重要性

随着当代社会的飞速发展，学生们赖以生存的社会、学校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化。市场经济的冲击，人们生活方式和价值观念的变化，升学的压力，离异家庭的增多，独生子女、单亲家庭子女的问题等，使当代中学生的心理问题比以往更为突出。诸如厌学、心理脆弱、性格孤僻、独立能力差、亲子冲突呈增加趋势等，这些问题如得不到及时解决，将会严重影响青少年学生的健康成长。为了满足同学们自身发展和适应社会性发展的需求，为了培养人格健康的未来人才，为了帮助同学们克服成长中的种种心理困惑及问题，学校开展心理健康活动势在必行。

二、学校开展心理健康活动的思想定位

学校心理健康活动应定位在“优化全体学生的心理素质，提高全体学生的心理健康水平”上。在工作思路上，着重于全体同学的心理健康知识的普及和心理素质的，使学生不断地正确认识自我，学会学习、人际交往、升学择业以及生活等方面常识，增加承受挫折、适应环境的能力；对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给与科学有效的心理辅导。

因此，要学校调动各方面的力量，全面渗透、多渠道、全方位的推进心理健康。将心理健康分布于学校的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的心理健康网络。专门渠道是开展心理专业课，实施心理辅导、开展心理咨询和实施心理治疗；非专门性的渠道是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在学校的各项管理中渗透心理健康。此外，还要逐步构建一个学校、家庭、社区相结合的网络，多角度、全方位共同实施心理健康。

三、学校开展心理健康活动的具体实施办法

（一）、分阶段开设心理健康课

比较初中学生来说，高中学生的自觉性、独立性、果断性、主观性显露得较为鲜明，他们的独立一向十分强烈，常认为自己已经长大成人，他们有更强的求知欲，更广的活动面，他们开始憧憬未来，着意为自己的理想刻苦奋斗。但学生的性格、气质的不同，加之成熟期的不一致，便产生较多的焦虑、困惑，进而导致学生心理走向不平衡状态，甚至出现不健康状况。为此，根据不同的学年阶段，有目标的进行系列心理品质活动。

高一年级：每期开设二节专门的心理健康课，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。通过课程教学提高学生的自我意识，自我管理能力，懂得心理保健知识。

高二年级：每学期定期安排两三次心理健康的专题讲座，学生珍惜自己的青春年华，树立正确的幸福观，乐观豁达、积极进取。继续开展青春期性，正确处理男女同学之间的友谊。

高三年级：每学期定期安排一定时间的心理健康专题讲座，进行考试焦虑、学习高原等方面的心理保健指导，培养坚忍不拔顽强拼搏的意志品质。

总之，高中三年的心理与训练的目的，就是要进一步激发学生自我意识的健康发展，使之能成为一个生理、心理上真正成熟的学生，成为一个心理健康，能自强自立，积极向上，成熟的人。

（二）、设立心理咨询室，进行心理咨询与治疗

心理咨询是运用心理科学的原理和方法，给人以帮助、启发和指导的过程，通过心理咨询可以使同学们在认知、情感、行为模式上有所变化，解决其在学习、生活等方面出现的心理问题，挖掘其潜在能力，以更好的适应环境，保持、提高其身心健康水平，积极促进学生的发展。

中学生心理咨询的主要内容有：

①学习问题

②情绪压力

③人际交往问题

④环境适应问题

⑤危机咨询

⑥家庭问题等。

心理咨询室还可以对学生进行一些简单的心理问卷调查和测试，对不同年级的学生进行不同的分析、了解，使学生正确认自我、增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力，同时帮助在成长过程中遇到心理问题的学生，让他们顺利度过青春期，使每一位同学都能健康成长。

（三）、设立悄悄话热线信箱、热线电话

实践证明，热线信箱、热线电话，十分有利于与学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面不好当面说的，所以信箱可省去害羞的顾虑，而且中学生又可以把自己的思考在心中组织的更为严密。这样可以使老师更有针对性的解决心理健康问题。

（四）、兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传

学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制定和实施，都需要取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的要兼顾对学生家长的宣传。主要的做法有：开设家长热线信箱、热线电话、讲座等。

健康活动方案篇5

20xx年10月8日是第xx个“全国高血压日”，为贯彻落实国家《健康中国。河北行动（20xx-2030年）》，加强心脑血管疾病等重大慢性病防治宣传引导，按照河北省卫生健康委疾控局《关于开展20xx年慢性病系列宣传日活动的通知》要求，我院定于10月9日（星期六）于xx社区卫生服务中心举办“全国高血压日”多学科联合健康宣教、义诊系列活动。

一、活动目的：

1、提高居民对高血压的知晓率、控制率，增强高血压防治意识。

2、将高血压慢病防治知识普及到家庭中，倡导居民建立良好的生活习惯，力争“早防、早诊、早治”目标的实现。

二、活动宣传：

宣传是”血压要知晓，降压要达标”。

三、活动宣传要点：

1、预防高血压，从每一天做起。限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。

2、血压超过140/90mmhg要关注。

3、控制高血压，保护心脑肾。

4、平稳降压，长期达标。

四、活动时间：

10月9日上午8：30-11：00